[育兒日誌]如何讓小孩一覺到天亮
應該有很多媽媽對於”如何讓小孩一覺到天亮”很感興趣吧，因為我是個新手媽媽，所以對於不懂的問題，我會習慣性的上網找資料，參考了很多意見，直到看完這本”百歲醫師教我的育兒寶典“，知道裡頭的觀念以後，就加以實驗。
其中的觀念就是培養小孩子定時定量，和醫院所推崇的餓了就餵的觀念差異很大，做月子的時候我就是照小孩子餓了就餵，把自己弄的疲累不堪，半夜要起來好幾次，睡眠嚴重不足…
現在我培養anita四小時喝一次奶，養成她定時定量喝奶，儘量照著喝奶-玩耍-睡覺的模式，當然不要死板板一定要照著模式，如果她真的餓了，只差半小時還是可以讓她喝奶的呦…
重點來了，晚上睡覺之前，一定要讓她喝飽，即使在半夜醒來想喝奶，也不要馬上餵奶，即使她哭就讓她哭一會兒(約十分鐘)，雖然很多父母會捨不得小孩子哭，也包括我在內，她哭我都想跟著哭，但是神奇的在第二天後，她就可以一覺到天亮，跟著大人的睡眠模式，所以讓我可以睡眠多一些。當然也會有失效的時候會半夜起床，也可能是因為她不舒服，或白天睡太多…
anita是採取趴著睡，因為這樣子睡不僅頭型漂亮，小孩子也會有安全感；書上是小孩和大人分房睡，但我沒有照著做，我還是會擔心，只是讓她自己睡嬰兒床，養成她自己趴著就睡，不過她哭我受不了，所以只好養成她要大人輕拍入睡，不過比起以前好太多(要含著奶入睡)。
這本書也沒非買不可，如果有需要的朋友可以跟我借，如果是不認識的網友可以參考書籍介紹的觀念做就可以了，希望大家都能有好眠囉…
ps。目前我和anita都感冒了，所以沒有太多時間可以更新網誌，請大家見諒囉。
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10 則留言
Joan
一直潛水看你的網誌<br />
最近我也有小朋友不能一覺到天亮的問題<br />
目前是快2個月，晚上都是親餵<br />
很煩惱阿<br />
期待你的分享~
shirleyli
我看見媽媽每一天餵奶起床<br />
真的好辛苦<br />
媽媽真的好偉大<br />
BB 樣子真的好可愛
vanilla70
這篇實在太有用了，我一定要給我同事瞧瞧<br />
不過VIVI呀~<br />
要好好照顧自已呀~<br />
希望妳們母女倆早日康復喲<br />
breakfast
讚<br />
很好的分享<br />
我也有看過這本書也要拿來用看看
JoyceLee41
vivi當媽越當越有心得囉!!<br />
<br />
最近天氣多變化,<br />
真的很容易感冒,<br />
希望vivi的anita都早日恢復健康哦:)
viviyu
TO JOANNE:<br />
ANITA愈大愈可愛啦…<br />
<br />
TO SIMDY:<br />
我也想要宅媽是輕鬆過日的啦…<br />
<br />
TO 小金魚：<br />
我會努力恢復健康的…<br />
<br />
TO TWEETYLONG:<br />
沒問題…
tweetylong
viviyu：<br />
謝謝你喔！我已經裝好了，有空來我家坐坐囉！
desserty
很棒的經驗談<br />
<br />
天氣多變<br />
要好好保重身體喔
simdy
恩.沒錯..<br />
妳要好好調教她..<br />
這樣自己才會輕鬆…
joanne
保重哦~~<br />
女兒打哈欠好古錐耶~~