現代人注重營養，飲食習慣常常是大魚大肉加上應酬，包括我自己也是營養過剩，吃的多不如吃的巧，適時的輕斷食與補充身體所需的營養素，這次要來介紹一個歐美已流行許久的奇芽子健康食品給大家，最棒的是素食者也可以吃呦! 這趟日本大阪...