[體驗]桂格機能燕麥麵~神奇纖口感有助於降低膽固醇．健康麵

2012/10/25 /

天候微涼正是秋冬進補的好時節，準備溫潤的滋補食物來幫家人食補，

來看看我們家是怎麼快速上桌就能吃到香氣十足的燕麥麵。

平常家裡的小孩就很愛吃麵食類的餐點，舉凡水餃、義大利麵、乾麵…無一不愛，

這次桂格新推出的機能燕麥麵，使用燕麥合製成，燕麥風味自然散發。

在costco裡獨賣的桂格機能燕麥麵，一盒裡頭有三份包裝，15束麵，一束約一碗的份量。

天天吃，攝取燕麥中的水溶性纖維，能夠調整體質與調節生理機能，

經動物實驗證實有助於降低血中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、及三酸甘油脂。

促進消化與新陳代謝，也是第一個獲得國家健康食品認證的健康麵。

愛吃麵食沒想到也能降低膽固醇，有時候假日參加喜宴，一餐吃下了，補充了很多高營養與高膽固醇，平時吃些清爽口味的燕麥麵來調合一下，每天吃二束麵，可幫助降低膽固醇與三酸甘油脂。

來看看我是如何幫家人掌握健康餐點，輕鬆做菜餐餐吃的健康。

食譜一、香菇雞湯燕麥麵

材料：乾香菇5朵泡水備用、雪白菇、紅棗、雞腿6隻、薑片、米酒

作法：一、先起一鍋滾水將雞腿汆燙去除雜質，撈起備用。

二、乾淨水一鍋加入香菇、雪白菇、紅棗、雞腿、薑片即可，約中小火燉30分鐘即可，依個人口味調味，也可用大同電鍋蒸滾，外鍋放一杯半的水，待跳起即可食用。

三、將燕麥麵放入鍋中，呈放射狀，(煮麵時水多放一些，較不容易沾黏)，筷子攪拌轉小火，約五分鐘即可起鍋。

鏘鏘鏘，簡單三步驟就能完成清爽不油膩的香菇雞湯。

加入麵條就完成一碗健康又美味的香菇雞湯麵，這也很適合職業婦女，假日時先熬煮一鍋香菇雞湯，平日想吃時加熱後，再下一包燕麥麵，五分鐘就能輕鬆上桌，讓全家人吃到一餐美味又營養的晚餐。

桂格燕麥麵主要成份是以燕麥製成，吃的到真正的燕麥香氣，細細咀嚼可以感覺到自然的麥香味，吃的到燕麥纖維口感，沒有添加人工添加物，不使用防腐劑，香氣十足的一款健康麵食新選擇。

食譜二、香滷乾拌燕麥麵

材料：豬腱肉切塊備用、豆干、海帶結、水煮蛋、花椰菜、醬油、冰糖、蒜頭、米酒

作法：一、湯底比例醬油1:水3，放入豬腱肉、豆干、水煮蛋、蒜頭、米酒、冰糖開始滷，大約滷30分放入海帶結，十分鐘後關火，蓋上鍋蓋悶著半小時待入味即可。(如果不想另外煮水煮蛋，可直接在菜市場買滷好3顆10元)

二、另外汆燙花椰菜增加蔬菜更健康，也可用其他青菜代替，例如：小白菜、大陸妹…。

ANITA一等我拍完照就迫不及待想吃，發育中的小孩正餐時間都很準時用餐，一下課回家洗完手之後就是肚子餓，馬上開始吃燕麥麵囉~

哇塞，果然是”簌簌”，吃個不停，燕麥麵吸附了醬汁的香氣，醬底放些冰糖果然很受小朋友歡迎。

中秋節剛過家裡如果有剩烤肉醬，放太久怕過期，其實也很適合滷肉呦。

好吃的麵還有助於健康，桂格機能燕麥麵的β-聚葡萄醣，有助於降低膽固醇哦!β-聚葡萄醣是降低膽固醇相當重要而珍貴的營養素，是款適合全家老幼一同享用的燕麥麵。

看小朋友吃的多認真，營養健康的燕麥麵，保留著麥香，吃完滿滿一碗補充膳食纖維。

桂格機能燕麥麵網站: https://www.facebook.com/quaker.tw

目前只在costco獨家販售

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